Ваше мнение - Выборгская газета бесплатных объявлений
usd20/0156.59(-0.17)
eur20/0169.40(+0.14)
12:55:12

 19.01.2018

Справочник онлайн

Справочник

SZL

Авторизация

Для окончания регистрации - нажмите на ссылку в письме, которое пришло на Вашу почту, указанную при регистрации

Номер от 06 июня 2015 г.

Свежий выпуск газеты

Свежий выпуск

В здоровом теле – здоровый дух!

sportВсем нам еще со школьной скамьи твердят, что для того, чтобы долго жить и не болеть, надо обязательно заниматься спортом. А вот каким именно, почему-то не говорят. Так какие же виды спорта (или просто физические нагрузки) реально способствуют продлению продолжительности жизни, и чем заниматься не стоит? Отвечает наш постоянный эксперт к.м.н. спортивный врач Сергей Ковалев.

Есть ли что-нибудь полезное в зимних овощах?

ovoshchЗимой многие из нас почти не покупают овощи, считая, что ничего полезного в них нет. С одной стороны, действительно, зимой все парниковое, привезено невесть откуда. С другой, что-то полезное в овощах ведь наверняка остается. Так покупать или нет? Спросим нашего постоянного эксперта – к.м.н. врача-диетолога Анну Ярушинскую.

"Манхэттен" - новый путь к преображению

manh17 ноября, в фитнес-клубе «Манхэттэн» - царила атмосфера праздника. Здесь собрались финалистки 6-го сезона проекта "Преображение", тренеры, партнеры и спонсоры проекта для подведения итогов и награждения победителей и призеров. Остались ли довольны участницы достигнутыми результатами? Что поменяли в жизни девушек эти 60 дней? Некоторые из участниц поделились с нами впечатлениями от проекта.

Правила еды

eda

Правильное питание – это то, к чему рано или поздно приходит каждый из нас. Взрослея, мы понимаем, что именно правильное питание – залог здоровья и отсутствия комплексов по поводу своей внешности. О том, как его организовать, расскажет наш постоянный эксперт к.м.н. врач-диетолог Анна Ярушинская.

Тяжелый портфель – причина сколиоза

devochКаждый родитель школьника, поднимая рюкзак (сумку) последнего, хоть раз, да спрашивал: «У тебя там что, кирпичи?!» Действительно, рюкзаки наших детей зачастую тяжело поднять даже тренированному взрослому. И это при том, что ничего лишнего в этих самых рюкзаках нет. А уж если «сегодня физкультура», вес рюкзака увеличивается еще примерно на 1 кг.

>